ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ ตำแหน่งสิวบอกโรคได้

เขียนเมื่อวันที่ 27/08/2021

เช็คให้ดี! สิวแจ้งเตือนโรคภัยอะไรได้บ้าง 

เรื่องสิว ๆ  ถือเป็นสิ่งที่สร้างความกังวลใจแก่ใครหลายคนไม่ใช่น้อย เพราะมีส่วนทำให้สูญเสียความมั่นใจ และถ้าดูแลผิวหน้าไม่ดีอาจทำให้สิวบุกหนักขึ้นกว่าเดิม อีกทั้งยังทิ้งร่อยรอยเอาไว้ให้ช้ำใจ ซึ่งสามาถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะผู้ที่ร่างกายผลิตฮอร์โมนเพศชายมากเกินไป ส่งผลให้ร่ายกายหลั่งไขมันออกมาในปริมาณมาก และเกิดการอุดตันที่ท่อไขมันรวมถึงรูขุมขน เป็นเหตุให้ท่อรวมถึงต่อมไขมันบวมขึ้นจนทำให้เกิดสิว นอกจากนี้การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ก่อให้เกิดการระคายเคือง รวมถึงความเครียด ก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยของปัญหาเช่นกัน และรู้หรือไม่ว่าตำแหน่งสิวแต่ละบริเวณบนใบหน้าสามารถบอกโรคได้ ดังนั้น อย่าได้ชะล่าใจว่าเป็นแค่เรื่องสิวเล็กนิดเดียว เพราะอาจบานปลายกลายเป็นโรคภัยที่คาดไม่ถึง 

สิวเกิดจากอะไร มีวิธีป้องกันไหม

สิวเกิดได้ทั้งจากปัจจัยภายนอกและภายในร่างกาย ดังนี้  

สิวจากปัจจัยภายนอกร่างกาย

1. สภาพอากาศที่ร้อนชื้นรวมถึงมลพิษทางอากาศและฝุ่น ถือเป็นอีกหนึ่งปัจจัยหลักที่ก่อให้เกิดสิวอุดตัน 
2. เครื่องสำอางบางชนิดมีสารกระตุ้นที่ก่อให้เกิดสิวอุดตันได้เช่นกัน 
3. การล้างหน้าบ่อยใช่ว่าจะดีเสมอไป เพราะเป็นเหตุให้ผิวหน้าถูกทำลายและแห้งกร้าน อีกทั้งกระตุ้นให้เกิดสิวอักเสบอีกด้วย 

สิวจากปัจจัยภายในร่างกาย 

1. ความเครียดเป็นสิ่งที่กระตุ้นต่อมทำงานให้ทำงานหนักขึ้นและส่งผลให้เกิดปัญหาสิวตามมา
2. สามารถเกิดได้จากกรรมพันธุ์ หากพ่อแม่เป็นสิวตั้งแต่วัยรุ่นหรือวัยผู้ใหญ่ รุ่นลูกมีโอกาสสูงที่จะเป็นสิวในช่วงวัยนั้น ๆ ได้ 

ข้อควรรู้! ตำแหน่งสิวบอกโรคอะไรได้บ้าง

ตำแหน่งสิวบนใบหน้าบอกโรคได้ 

ล้างหน้าไม่สะอาด มีคราบเครื่องสำอางตกค้าง แพ้หน้ากากอนามัย หรือกำลังมีประจำเดือน มีส่วนทำให้เกิดสิวบนใบหน้า อีกทั้งยังเป็นสัญญาณเตือนว่าอาจกำลังมีโรคภัยมาเยือนได้อีกด้วย 

สิวบริเวณหน้าผาก 

หากมีสิวขึ้นบนหน้าผากถือเป็นสัญญาณเตือนของโรคเกี่ยวกับทางเดินอาหาร รวมถึงกระเพาะปัสสาวะและต่อมหมวกไตมีปัญหา นอกจากนี้การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอหรือมีความเครียดสะสม ก็เป็นเหตุให้เกิดสิวเจ้าปัญหาได้เช่นกัน ทั้งนี้ทั้งนั้น ควรลดอาหารที่มีน้ำตาลและไขมันสูง รวมถึงดื่มน้ำในปริมาณมาก 

สิวบริเวณจมูก

นอกจากเกิดเพราะความมันบนใบหน้าที่มีมากเกินไปแล้ว สิวบนจมูกยังเป็นสัญญาณเตือนของโรคเกี่ยวกับการทำงานของหัวใจ ระบบไหลเวียนเลือด และความดันโลหิตสูง หากมีสิวขึ้นที่บริเวณนี้บ่อยแนะนำให้ทานผักใบเขียว ไข่แดง ตับ นม โยเกิร์ต วิตามินบี 6 และวิตามินบี 12 

สิวบริเวณแก้ม 

เป็นตำแหน่งการเกิดสิวที่แจ้งเตือนเกี่ยวกับโรคระบบทางเดินหายใจ ไซนัสและปอด หรือมีอาการภูมิแพ้กำเริบ นอกจากนี้คนที่สูบบุหรี่จัดบ่อยมีส่วนทำให้เกิดสิวที่บริเวณแก้มได้เช่นกัน 

สิวบริเวณหางคิ้ว 

สิวที่เกิดขึ้นระหว่างหางคิ้วเป็นสัญญาณของโรคเกี่ยวกับตับและระบบภูมิคุ้มกัน เนื่องจากรับประทานอาหารที่ไขมันทรานส์ในปริมาณมาก อาทิ ของทอด ของมัน อาหารฟาสต์ฟู้ด รวมถึงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งนอกจากเป็นเหตุที่อาจทำให้เกิดสิวแล้ว ยังส่งผลให้การทำงานของตับมีปัญหาและระบบภูมิคุ้มกันต่ำอีกด้วย เพราะฉะนั้นควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสจัด หรือของทอด

สิวบริเวณริมฝีปากและคาง 

สิวในตำแหน่งนี้บ่งบอกว่าคุณอาจมีปัญหาเกี่ยวกับเฮอร์โมนในร่างกายรวมถึงมดลูก โดยมักเกิดเมื่อถึงช่วงที่มีประจำเดือน นอกจากนี้ยังเป็นสัญญาณเตือนเกี่ยวกับกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กมีอาการผิดปกติ 

ถ้าไม่อยากเผชิญกับปัญหาสิวบุก! ที่นอกจากทำลายความมั่นใจแล้ว ยังทิ้งร่องรอยเอาไว้ให้ดูต่างหน้า สามารถป้องกันการเกิดสิวได้ด้วยวิธีดังต่อไปนี้

1. ล้างหน้าให้สะอาดด้วยผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิวและไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง 
2. หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารรสจัดหรืออาหารที่มีไขมันสูง
3. งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
4. ลดความเครียดสะสมที่เป็นอีกหนึ่งต้นตอของปัญหาเรื่องสิว

โรคภัยไข้เจ็บมักแฝงกลายมาในหลากหลายรูปแบบ เพราะฉะนั้นควรใส่ใจดูแลสุขภาพทั้งเรื่องอาหาร และออกกำลังกายเพื่อสร้างภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง หากรู้สึกถึงความผิดปกติของร่างกายให้รีบพบแพทย์ทันที นอกจากนี้การทำประกันภัยสุขภาพเพื่อคุ้มครองยามเจ็บป่วยในอนาคต เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ไม่ควรมองข้าม เพราะหากเกิดเหตุฉุกเฉินที่ต้องเข้ารับการรักษาตัวจะได้ไม่เป็นกังวลเรื่องค่าใช้จ่าย ฮักส์มีประกันภัยสุขภาพที่ตอบโจทย์ทุกความต้องการ เบี้ยเริ่มต้นเพียง 2,160 บาท/ปี วงเงินคุ้มครองสูงสุด 100,000 บาท/ครั้ง/โรค สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ 0 2975 5855 พร้อมให้คำแนะนำประกันภัยที่เหมาะสมสำหรับคุณ