3 โรคร้ายที่คนไทยเป็นเยอะ เสี่ยงเสียชีวิตสูง!

เขียนเมื่อวันที่ 19/07/2021

เช็คลิสต์ โรคร้ายที่คนไทยป่วยเยอะที่สุดทั้งหญิงและชาย

ในปัจจุบันอัตราผู้ป่วยด้วยโรคร้ายในไทยยังคงมีจำนวนเพิ่มขึ้น เนื่องจากพฤติกรรมความเสี่ยงต่าง ๆ รูปแบบการดำเนินชีวิตของผู้คนในยุคนี้ทั้งอาหารการกิน มลพิษ สภาพอากาศ ความเครียด ความเร่งรีบ และสภาพแวดล้อม ซึ่งถือเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้มีความเสี่ยงในการป่วยโรคร้าย และเป็นโรคที่มีอัตราผู้เสียชีวิตมากที่สุดในแต่ละปีอีกด้วย ซึ่งไม่ว่าจะเป็นช่วงอายุเท่าไหร่ ก็มีความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยโรคร้ายต่าง ๆ ได้มากขึ้น

สำหรับในประเทศไทย มีโรคร้ายที่ถือเป็นโรคที่พบบ่อยในปัจจุบันที่มีจำนวนผู้ป่วยและผู้เสียชีวิตที่มากที่สุดต่อปีอยู่ 3 โรคด้วยกัน ซึ่งแต่ละโรคนั้นล้วนแล้วแต่เป็นโรคที่ต้องใช้ระยะเวลาในการรักษาที่ยาวนาน เป็นโรคที่ทั้งมีโอกาสรักษาหาย และ ไม่สามารถรักษาหายได้ จะมีโรคอะไรบ้างไปดูกัน

1.โรคมะเร็ง

การป่วยด้วยโรคมะเร็ง 

โรคร้ายแรงอันดับหนึ่งที่ถือเป็นภัยเงียบที่มาเยือนแบบไม่คาดคิดและเป็นโรคร้ายที่คร่าชีวิตคนไทย ทั้งหญิงและชายมากที่สุด อีกทั้งยังมีอัตราผู้ป่วยที่เพิ่มมากขึ้นในทุก ๆ ปี โดยโรคมะเร็งที่พบได้บ่อยที่สุดในผู้หญิงคือ มะเร็งเต้านม และโรคมะเร็งที่พบได้บ่อยที่สุดในผู้ชายคือ มะเร็งตับ ซึ่งสถิติการป่วยเป็นโรคมะเร็งของไทยมีเพิ่มสูงขึ้นถึง 70,000 คนต่อปี และยังคาดการณ์ว่าจะมีแนวโน้มที่พบผู้ป่วยโรคมะเร็งเพิ่มสูงขึ้นเรื่อย ๆ 

โรคมะเร็งที่พบได้บ่อยทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย 

สาเหตุ โรคมะเร็ง 

สำหรับสาเหตุที่ก่อให้เกิดโรคมะเร็งนั้นมาจากพฤติกรรมการดำเนินชีวิตเป็นส่วนใหญ่ ดังนี้

• พฤติกรรมการกินอาหารประเภทปิ้ง ย่าง อาหารประเภทนี้จะมีสารที่เกิดจากการเผาไหม้ของเนื้อสัตว์อย่าง PAH ที่เมื่อทานเข้าไปสะสมในร่างกายมาก ๆ ก็เป็นสาเหตุของการเกิดโรคมะเร็งได้ 
• การทานอาหารที่มีไขมันสูง 
• พฤติกรรมการสูบบุหรี่ 
• การดื่มสุรา 
• ความเครียด 

โรคมะเร็ง อาการ สัญญาณเบื้องต้นที่ควรรู้ 

• มีการพบก้อนเนื้อในร่างกาย (มีความเสี่ยงเป็นได้ทั้งมะเร็ง เนื้องอก หรือ ซีต)
• เกิดอาการไอเรื้อรัง ร่วมกับมีเสียงแหบ 
• มีอาการเลือดออกที่ผิดปกติจากทวารต่าง ๆ ในร่างกาย (ตา, หู, จมูก, ปาก, ช่องปัสสาวะ, ช่องอุจจาระ)
• มีอาการกลืนอาหารลำบาก หรืออาการเสียดแน่นท้อง (ต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน)
• เริ่มมีการเปลี่ยนแปลงของระบบขับถ่ายของร่างกาย เช่น ปัสสาวะออกมาเป็นเลือด หรือ อุจจาระเป็นสีดำ เป็นต้น
• เมื่อเกิดบาดแผลจะหายช้า หรือ รักษาแล้วแผลไม่หาย
• สังเกตบริเวณไฝในร่างกายว่ามีการเปลี่ยนแปลงหรือไม่ 

ซึ่งอาการป่วยโรคมะเร็งในแต่ละระยะจะมีความแตกต่างกัน โดยระยะเริ่มต้นจะยังไม่มีการแสดงอาการใด ๆ เนื่องจากเป็นช่วงที่ร่างกายมีเซลล์มะเร็งอยู่เป็นจำนวนน้อย จากนั้นร่างกายจะเริ่มแสดงอาการอย่างใดอย่างหนึ่งจากสัญญาณเตือนเบื้องต้น และควรเริ่มไปพบแพทย์ ระยะต่อไปร่างกายจะเริ่มมีอาการป่วยของโรคให้เห็นมากยิ่งขึ้น เช่น อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร ร่างกายทรุดโทรม น้ำหนักลด รู้สึกไม่สดชื่น ระยะลุกลามจะเริ่มมีการแสดงอาการเจ็บปวดของบริเวณร่างกายส่วนที่เกิดโรค 

2.โรคเบาหวาน

การตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือด

โรคที่มีจำนวนผู้ป่วยและอัตราผู้เสียชีวิตที่สูงอีกหนึ่งโรค โรคเบาหวานคือโรคที่เซลล์ของร่างกายมี การเปลี่ยนน้ำตาลในเลือดให้เป็นพลังงานที่ผิดปกติ โดยเกี่ยวข้องกับอินซูลินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่สร้างถูกสร้างมาจากตับอ่อนเพื่อใช้สำหรับควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด เมื่อตับอ่อนทำงานผิดปกติก็ส่งผลให้ระดับอินซูลินในเลือดหรือน้ำตาลในเลือดสูง จนเกิดเป็นโรคเบาหวาน

สาเหตุ การเกิดโรคเบาหวาน

• กรรมพันธุ์
• ยิ่งมีอายุเพิ่มขึ้นก็มีโอกาสเป็นโรคเบาหวานได้มากขึ้นเช่นกัน 
• มีน้ำหนักมากเกินเกณฑ์มาตรฐาน ความอ้วน ขาดความเคลื่อนไหวของร่างกาย หรือไม่ค่อยออกกำลังกาย
• ป่วยเป็นโรคเกี่ยวกับตับอ่อน 
• ยาบางชนิด ที่มีการตอบสนองของอินซูลินได้ไม่ดี
• การติดเชื้อไวรัสบางชนิดที่ส่งผลต่อตับอ่อน
• ความเครียดเรื้อรัง
• การตั้งครรภ์
• พฤติกรรมการกิน เช่น การทานแป้ง และ น้ำตาลในปริมาณที่มาก ๆ เป็นประจำ จนทำให้ร่างกายเกิดการสะสมของน้ำตาลในเลือด

อาการ โรคเบาหวาน

โรคเบาหวานมีอาการที่ชัดเจน คือ มีอาการหิวน้ำบ่อย, ปัสสาวะบ่อยและปริมาณมาก รวมถึงมีน้ำหนักตัวลดลงโดยไม่มีสาเหตุ, เป็นแผลแล้วหายยาก 

นอกจากนี้แล้วโรคเบาหวานยังเป็นโรคที่ทำให้ร่างกายอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ตามมาได้อีกมากมาย เช่น โรคไต, โรคหัวใจ, โรคหลอดเลือดสมอง, โรคในช่องปาก, ปัญหาดวงตา การมองเห็น เป็นต้น

3.โรคหลอดเลือดหัวใจ

อาการเจ็บหน้าอกจากโรคหลอดเลือดหัวใจ 

โรคหลอดเลือดหัวใจ คือ โรคที่เกิดจากการสะสมของคอเลสเตอรอลและสารต่าง ๆ เป็นลักษณะของการเกาะของคราบไขมันบริเวณภายในผนังหลอดเลือดหัวใจ ส่งผลให้ปิดกั้นการไหลเวียนของกระแสเลือด เกิดเป็นหลอดเลือดอุดตันและหลอดเลือดตีบ และไม่สามารถไหลเวียนขึ้นไปเลี้ยงยังบริเวณกล้ามเนื้อหัวใจ จนก่อให้เกิดโรคหัวใจขาดเลือดที่ผู้ป่วยจะมีอาการเจ็บหน้าอก หายใจติดขัด และอาจรุนแรงถึงขั้นหัวใจวายจนเสียชีวิตได้

สาเหตุ โรคหลอดเลือดหัวใจ

• การทานอาหารที่มีไขมัน หรือ คอเลสเตอรอลสูง 
• การสูบบุหรี่ สารนิโคติน และก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์จากควัน และการสูบบุหรี่ 
• พันธุกรรม เพศ อายุ
• ผู้ที่มีความดันโลหิตสูง
• ผู้ที่มีไขมันในเลือดสูง
• ผู้ป่วยเบาหวาน
• ผู้ที่มีน้ำหนักมาก หรือ อ้วน 
• การดื่มแอลกอฮอล์
• ภาวะเครียด ซึมเศร้า หรือผู้ที่มักมีสภาพจิดใจในเชิงลบ

อาการ โรคหลอดเลือดหัวใจ 

• เจ็บหน้าอก หรือ แน่นหน้าอก
• มีอาการปวดเค้นบริเวณหัวใจ
• รู้สึกหายใจลำบาก
• หน้ามืด
• คลื่นไส้อาเจียน 
• มีเหงื่อออกมาก
• ชีพจรเต้นเร็ว บางคนชีพจรเต้นช้า-เร็วสลับกันผิดปกติ

ตรวจเช็คสุขภาพร่างกาย เพื่อตรวจหาโรค

แต่ละโรคร้ายถือเป็นโรคที่คนไทยมีแนวโน้มที่มีอัตราการเจ็บป่วยและเสียชีวิตที่เพิ่มมากขึ้น ซึ่งส่วนใหญ่จะเห็นได้ว่าสาเหตุของโรคร้ายเหล่านี้ มักเกิดจากพฤติกรรมในการดำเนินชีวิตหรือความเคยชินกับพฤติกรรมต่าง ๆ เช่น การสูบบุหรี่ การดื่มเหล้า การทานอาหารปิ้งย่าง การทานอาหารที่มีไขมัน ความหวาน หรือ คอเลสเตอรอลสูง ปัญหาความเครียด ไม่หมั่นออกกำลังกาย ซึ่งสิ่งเหล่านี้ถือเป็นพฤติกรรมที่เราสามารถปรับเปลี่ยน เพื่อป้องกันการเกิดโรคร้ายเหล่านี้ในอนาคตได้ 

อีกสิ่งหนึ่งที่ไม่ควรมองข้าม เพราะโรคร้ายแรงเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน คือการเลือกทำประกันภัยสุขภาพ สำหรับกระจายความเสี่ยงในส่วนของค่ารักษาการเจ็บป่วย หรือ การเกิดโรคต่าง ๆ ที่ฮักส์มีแผนประกันภัยสุขภาพอุ่นใจรักษ์ โกลด์ และอีกหลากหลายแผนประกัน ให้คุณวางแผนเรื่องของสุขภาพพร้อมเลือกความคุ้มครองที่ดีที่สุดให้แก่ตัวคุณ ฮักส์พร้อมเป็นที่ปรึกษาและให้คำแนะนำเกี่ยวกับการเลือกซื้อประกันสุขภาพออนไลน์ ให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์และความคุ้มครองที่คุณต้องการ สามารถปรึกษาได้ที่ Facebook Line หรือ โทรสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ 0 2975 5855

อ้างอิงข้อมูล : สถาบันมะเร็งแห่งชาติ , สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ , สมาคมโรคเบาหวานแห่งประเทศไทย